Mencuci tangan merupakan bagian dari pola hidup sehat. Menurut WHO ada 7 cara mencuci tangan yang disarankan. Karena dengan begitu akan efektif membunuh kuman, bakteri penyebab penyakit.
Dengan rajin cuci tangan dengan sabun, sebelum makan atau hendak melakukan aktivitas dan sesudah aktivitas. Manfaat dari cuci tangan akan mencegah penularan penyakit melalui sentuhan tangan.
Lalu bagaimana cara mencuci tangan menurut WHO?
Ayo, mulia sekarang cuci tangan dengan sabun. Berikut cara-cara nya :
- ย ย ย Basahi terlebih dahulu kedua telapak tangan hingga setinggi pertengahan lengan. Kemudian ambil sabun usap dan gosok pada kedua telapak tangan.
- ย ย ย Punggung kedua tangan juga harus di gosok secara selang seling atau bergantian.
- ย ย ย Tidak lupa jari-jari dan sela-selanya hingga bersih.
- ย ย ย Katup kan telapak tangan dan bersihkan ujung jari.
- ย ย ย Secara bergantian putar dan gosok ibu jari.
- ย ย ย Kemudian gosok ujung jari di atas telapak tangan dengan bergantian.
- ย ย ย Dan yang terakhir tidak lupa bersihkan kedua pergelangan tangan secara memutar dan bergantian. Jika sudah, bilas dengan air bersih mengalir dan keringkan dengan handuk atau tisue.
Dengan cara mencuci tangan dengan sabun khusus,ย disarankan karena untuk memaksimalkan kebersihan tangan.
Rajin mencuci tangan berarti menjaga diri sendiri dan juga orang lain. Karena kita telah mengurangi perpindahan bakteri penyebab penyakit baik kontak langsung maupun tidak langsung ya teman-teman.