Mungkin Anda kurang familiar mendengar buah zuriat. Karena memang buah ini bukanlah tumbuhan asli Indonesia, melainkan salah satu buah yang tumbuh di negara Arab dan daerah timur tengah lainnya. Habitat aslinya berada di daerah hulu sungai Nil. Umumnya, buah ini dikonsumsi sebagai teh untuk mendapatkan manfaatnya yang diketahui bagus bagi Kesehatan.
Khasiat Buah Zuriat untuk Kesehatan
Kandungan utama dari buah zuriat yaitu serat dan karbohidrat. Selain itu, terdapat pula adanya omega 3 dan 6 serta bahan-bahan lainnya yang bermanfaat. Kadungan yang paling terkenal dari buah ini yaitu adanya senyawa antioksidan tinggi yang mampu menangkal radikal bebas. Berikut adalah khasiat buah zuriat yang baik kesehatan.
- Meningkatkan kesuburan
Buah zuriat di negeri asalnya dikenal sebagai herbal yang mampu meningkatkan kesuburan pria dan Wanita yang sedang program hamil sehingga akan memiliki peluang yang lebih tinggi. Hal ini karena adanya senyawa antioksidan pada buah zuriat yang mampu memperbaiki kerusakan sel di dalam tubuh.
- Mengurangi risiko kardiovaskuler
Kandungan omega 3 dan 6 pada buah zuriat mampu menurunkan kadar kolesterol total pada darah. Selain itu, kadar trigliserida dan LDL juga diketahui dapat mengalami penurunan saat mengonsumsi buah ini. Turunnya ketiga lemak tidak baik pada tubuh ini dapat membantu mengurangi timbulnya risiko penyakit kardiovaskuler dan stroke.